Plongeon : Bouyer impressionne, Bisch en finale du 1 m

Jules Bouyer a dominé les qualifications du plongeon à 1 mètre des Championnats d'Europe de Saint-Denis. Le Français disputera la finale aux côtés de Gwendal Bisch, auteur lui aussi d'une belle remontée. Derrière ces performances, la préparation mentale occupe une place centrale dans la réussite des Bleus.

Jules Bouyer monte en puissance

Le plongeon français a réussi son entrée en lice sur le tremplin de 1 m. Quatorzième après son premier saut, Jules Bouyer a progressivement remonté le classement avant de prendre la tête au cinquième tour. Le Lyonnais de 24 ans a signé les deux meilleures notes de la matinée (72,85 et 72,00 points) pour terminer premier des qualifications, une première chez les seniors. « J'ai maîtrisé ma compétition. Je commence toujours par un plongeon que j'apprécie moins. Ça me met en jambes. Je sais qu'après, je peux rattraper des points et me lâcher », a expliqué Bouyer, désormais tourné vers la finale.

Bisch confirme son expérience

Gwendal Bisch a vécu un scénario similaire. Seulement 27e après son premier plongeon, le champion d'Europe 2024 du 3 m a enchaîné les bonnes prestations pour remonter jusqu'à la 7e place. « Ça a toujours marché comme ça pour moi. Même si je suis loin au début, ça m'aide à rester focus et à ne pas commettre de fautes d'inattention », a confié le Strasbourgeois.

La préparation mentale fait la différence

Au sein de l'équipe de France, le travail mental est devenu un élément incontournable. Chaque plongeur est désormais accompagné par son propre préparateur mental ou psychologue afin de mieux gérer la pression. Longtemps sceptique, Gwendal Bisch reconnaît aujourd'hui les bénéfices de cette démarche. « Ça me libère des contraintes, me décharge de certains trucs et ça me rend plus disponible sur le tremplin », explique-t-il. Jules Bouyer travaille cet aspect depuis son arrivée à l'INSEP. « Mes émotions ne doivent pas m'empêcher d'être conquérant, je ne dois pas avoir peur de gagner », affirme le Français, qui cite régulièrement Léon Marchand comme modèle.

Les Bleus visent un podium

Qualifiés pour la finale, Jules Bouyer et Gwendal Bisch tenteront désormais de transformer l'essai. Bouyer cherchera à confirmer sa domination des qualifications tandis que Bisch espère poursuivre sa remontée. Les deux Français auront également l'occasion de mettre fin à onze ans d'attente sur le tremplin de 1 m, le dernier titre européen tricolore ayant été remporté par Matthieu Rosset en 2015.